5 Tips Merawat Gigi Sehat

5 Tips Merawat Gigi Sehat

Kesehatan

5 Tips Merawat Gigi Sehat – Gigi adalah bagian dari tubuh manusia yang berfungsi tidak hanya alat pengunyah makanan. Selain untuk mengunyah makanan, gigi juga dapat membuat penampilan seseorang menjadi lebih menarik.

Namun bukan hanya itu, dengan memiliki gigi sehat, seseorang juga memiliki keuntungan lainnya. Dengan merawat gigi saja, secara tidak langsung anda juga merawat bagian tubuh yang lain.

Apa saja yang akan didapatkan setelah merawat gigi tetap sehat? Kami akan menjelaskannya satu per satu kepada Anda. Sudah siap?

[1] Menghindari masalah pencernaan

Secara umum, pencernaan manusia dibagi menjadi tiga macam. Pencernaan mekanik dan kimiwi. Pencernaan secara mekanik adalah yang dilakukan oleh gigi ketika anda mengunyah. Gigi dan mulut yang dibantu oleh air liur mengubah makanan dari bentuk kasar menjadi lebih halus.

Pencernaan secara kimiawi adalah proses pencernaan yang dilakukan didalam tubuh. Makanan yang masuk kedalam perut masih berupa zat kompleks. Kemudian diubah menjadi zat yang lebih sederhana dengan bantuan enzim-enzim sehingga mudah diserap oleh tubuh.

5 tips Merawat Gigi Sehat
[internet]

5 Tips Merawat Gigi Sehat

Dengan menjaga kesehatan gigi, anda lebih efektif dalam mengunyah. Sehingga makanan yang masuk ke dalam tubuh adalah sebagaimana bentuk yang dinginkan oleh tubuh dan mudah dicerna.

[2] Menjaga jantung tetap sehat

Penyakit jantung adalah penyakit mahal, sekaligus sebagai penyakit pembunuh nomor satu di dunia. Itulah sebabnya sangat penting menjaga jantung agar tetap sehat sehingga anda bisa terbebas dari penyakit jantung koroner.

Studi kasus yang dilakukan oleh the American Heart Association Journal Circulatio, mereka menemukan fakta bahwa orang yang memiliki bakteri yang menyebabkan infeksi pada gusi, juga mengalami resiko pengerasan pembuluh darah (ateroklerosis).

Hal ini karena bakteri yang menempel pada gusi bisa memasuki pembuluh darah melalui gusi dan menempel pada pembuluh darah sehingga menjadi plak dan lama-kelamaan menjadi penyumbatan di pembuluh darah.

5 Tips Merawat Gigi Sehat

[3] Menstabilkan gula darah

Bagi anda yang terkena diabetes, dengan menjaga kesehatan gigi maka dapat menstabilkan gula darah anda. Karena jika gula darah tinggi pada penderita diabetes sangat beresiko terkena penyakit periodontal. Periodontal adalah infeksi pada gusi yang dapat menyebabkan kerusakan pada jaringan lunak dan penyangga gigi.

[4] Membantu daya ingat

Orang yang tidak memiliki gigi sehat cenderung memiliki daya ingat yang buruk. Hal ini telah di buktikan oleh beberapa penelitian dimana di temukan bahwa pada gigi terdapat neuron ataupun saraf – saraf yang terhubung secara langsung ke otak kita.

Gigi mengirimkan sinyal ke otak kita yang bertanggung jawab untuk menggigit dan menguyah. Dimana jika gigi tidak sehat pengiriman sinyal tersebut juga akan terganggu. Hal yang sama juga terjadi pada memori atau daya ingat kita. Ketika gigi kita tidak sehat maka ligamen yang berfungsi menyalurkan seno

[5] Meningkatkan percaya diri

Memiliki gigi sehat, putih dan bersih dapat meningkatkan kepercayaan diri anda bahkan sampai 80%. Senyum adalah menggambarkan ekspresi wajah ramah. Bayangkan saja jika ketika anda senyum tapi yang terlihat adalah gigi anda yang tidak sehat? Sangat tidak enak, bukan?

Itulah sebabnya pentingnya menjaga kesehatan gigi. Menjaga kesehatan gigi sangat penting bagi anda yang ingin selalu tampil menarik. istyle hadir menemani masyarakat milenial untuk selalu menjaga penampilan tetap trendi.

Anda dapat langsung mengunjugi blog iStyle di www.istyle.id atau mengunjugi channel youtube mereka di istyle Indonesia. Dapatkan update seputar lifestyle, kecantikan, dan fashion yang sangat bermanfaat. [w2/10-ibd]

One thought on “5 Tips Merawat Gigi Sehat

Tinggalkan Balasan