Cara Mengobati Batuk dan Flu

Cara Mengobati Batuk dan Flu

Kesehatan

Cara Mengobati Batuk dan Flu – Flu adalah penyakit yang disebabkan oleh virus. Flu adalah penyakit musiman. Jika kita tidak mengobati, dia akan hilang dengan sendirinya. Biasanya selama satu sampai dua minggu. Namun, penyakit flu sangat menganggu aktifitas sehari-hari. Sehingga membuat kita harus mencari solusi bagaimana cara menghilangkannya dengan cepat.

Manusia sangat rawan terkena flu, pada saat musim hujan ataupun musim pancaroba yang keadaanya tidak stabil. Kadang panas dan kadang hujan. Hal ini membuat sistem imum kita melemah dan menyebabkan mudah terserang penyakit. Begitu pula yang terjadi pada anak-anak.

Artikel Cara Mengobati Batuk dan Flu
[internet]
Biasanya flu yang disebabkan oleh virus juga diiringi dengan batuk. Jangan terlalu buru-buru langsung meminum obat yang mengandung zat kimiawi. Karena obat kimiawi memiliki efek samping yang berbahaya. Apalagi sampai menggunakan antibiotic secara berlebihan.

Bila terlalu sering menkonsumsi antibiotic, bakteri di dalam tubuh akan menjadi kebal dan tidak lagi merespon dengan antibiotic tersebut. Akibatnya, batuk dan flu akan susah sembuh. Bahkan, bakteri dan virus tersebut akan bermutasi dan menyebabkan anda terkena penyakit lainnya.

Cara Mengobati Batuk dan Flu

Seperti yang telah saya katakan, jangan terlalu cepat meminum obat kimia, jika anda tidak ingin memiliki dampak seperti yang saya katakan diatas. Untuk itu, anda dapat menggunakan ramuan herbal alami, yang berkhasiat dan hampir tidak memiliki efek samping bagi tubuh.

[1] Jahe

Jahe terbukti berkhasiat sebagai obat alami mengobati batuk dan flu. Mengobati batuk dan flu menggunakan air jahe telah lama dipraktekan oleh nenek moyang manusia, hingga sampai saat ini masih terbukti manjur untuk mengobati penyakiut batuk dan flu.

Pada jahe mengandung gingerol, minyak atsiri, shagaol, terpenoid zingiberol. Cara membuat ramuan air jahe ini tidak susah. Ambl jahe yang telah dibersihkan dengan dicuci, lalu ditumbuk. Masukkan ke dalam air hangat. Anda juga dapat menambahkan madu secukupnya, biar lebih berkhasiat. Kemudian aduk hingga merata. Lalu minum ramuan jahe tersebut sebanyak dua hari sekali.

[2] Bawang putih

Bawang putih memiliki sifat antiviral dan mampu meningkatkan daya tahan tubuh. Bawang putih merupakan obat tradisional untuk menghilangkan batuk dan pilek. cara termudah untuk mengkonsumsi bawang putih adalah dengan mencampurkannya dengan makanan sehari-hari. Atau anda juga dapat menghirup aroma bawang putih yang khas tersebut untuk menghilangkan hidung tersumbat.

[3] Air garam

Air garam dapat melembabkan tenggorokan dan dapat membersihkan bakteri-bakteri yang ada didalam ternggorokan dan mulut yang merupakan penyebab batuk dan flu. Masukkan garam kedalam air hangat , dan dapat juga ditambahkan kunyit atau kencur. Berkumur-kumur sebanyak 2-3 kali sehari untuk membunuh bakteri-bakteri yang ada di mulut dan tenggorokan anda.

Cara Mengobati Batuk dan Flu

Itulah beberapa cara mengobati batuk dan flu secara tradisional. Pepatah mengatakan lebih baik mencagah daripada mengobati. Jika anda telah terkena batuk atau flu, segeralah mengobati. Jika anda masih keadaan sehat wal afiat, sebaiknya anda waspada terhadap bakteri dan virus yang berada disekitar lingkungan anda, demi menjaga anda tetap fit dan dapat menjalankan aktifitas secara normal.

Maka, sebaiknya mulai sekarang anda harus membiasakan hidup sehat. Banyak cara menerapkan kebiasaan hidup sehat. Seperti konsumsi buah dan sayur, yang dapat menjaga system kekebalan tubuh anda sehingga anda tidak rentan terserang penyakit.

Biasakan juga mencuci tangan setelah melakukan suatu pekerjaan. Karena bisa jadi, pada saat melakukan pekerjaan tersebut, tangan anda terdapat bakteri atau virus yang dapat menyebabkan anda sakit. Sebaiknya anda mencuci tangan menggunakan sabun Lifebuoy, karena sabun mandi tersebut telah terbukti 99% ampuh melawan bakteri, virus, dan kuman yang terdapat pada kulit.

Mandi yang bersih juga merupakan kebiasaan hidup sehat yang mampu melawan penyakit. Biasakan mandi sebanyak 2 kali sehari dan menggunakan sabun. Gunakanlah sabun yang sudah terbukti ampuh melindungi anda dari kuman. [ibd]

Tinggalkan Balasan