Categories
Informasi Kesehatan

Atasi Bad Mood dengan Makanan

Teh hijau memang diakui oleh banyak orang di seluruh dunia mampu menjadi minuman relaksasi. Masyarakat di berbagai belahan dunia telah membuktikannya.

Berbicara tentang bad mood, berarti mood yang buruk -contoh paling gampang ya … Stres. Stres pernah dibahas beberapa waktu yang lalu di blog ini – Sila baca: “Tingkat Stres Memicu Tingginya Resiko Penyakit Jantung”.

Kini, masih berhubungan dengan stres, meskipun tidak semua bad mood itu stres, akan tetapi setiap stres adalah bad mood. Bagaimana cara mengatasi bad mood? Ada banyak cara untuk mengatasi mood buruk, car termudah adalah dengan mengonsumsi makanan tertentu.

Makanan apa saja yang bisa mengatasi bad mood? Jawabannya ada pada uraian berikut ini …

Mengonsumsi Cokelat

By adetruna.kerja@gmail.com

Saya admin blog ini - fyi, saya pedagang madu online. Tinggal di Soreang, driver 1k km Datsun Risers Expedition etape 2 Sulawesi, penyuka buah duren & nangka. Di 2018 ini saya tengah menjadi Penggerak Bukalapak wilayah Kabupaten Bandung.

1 reply on “Atasi Bad Mood dengan Makanan”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *