Kenikmatan: Sehat dan Sempat

Gambaran orang yang menikmati kesempatan adalah seperti halnya orang yang berjalan di hamparan tanah luas, katakanlah padang pasir umpamanya… Dengan kesehatannya dia berjalan untuk mencapai tujuan akhir tanpa ada sedikitpun yang menghalangi. Kesempatan untuk mencapai tujuan bisa dilalui tanpa halangan, begitu longgarnya, begitu lapangnya takberhambatan… Ada dua kenikmatan yang pada umumnya manusia melupakannya. Nikmat sehat […]

Continue Reading

Bermasalah Dengan BAB

Saya baru saja melaporkan kepada seorang teman yang seorang instruktur kebugaran bahwa dubur (maaf) saya berdarah saat BAB (buang air besar). Dia mengatakan saya kurang makanan yang berserat, perlu istirahat, cobalah makan teratur. Kemungkinan besar saya terlalu capai, banyak duduk. Memang benar saya akui; terlalu banyak duduk karena: 1) Jarak tempuh rumah dengan kantor lumayan […]

Continue Reading